最近話題の「重曹」の効果が本当にすごいので健康効果の解説と、実際に飲んでみて速攻で実感した体験談をお話します! 重曹クエン酸水はNGです
重曹の健康効果がものすごいことになっているので、絶対に飲んでほしいというお話を今日はしていきたいと思います。 最近話題になって...
~ 発酵食・食と健康についてのいろいろ ~
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コレステロール値ってすごく気にされる方が多いですね。特に、更年期以降の40代、50代、60代の方は、結構この数値が気になると思います。 ...
食べるとやばい、コオロギ食。 今、世界的にゴリ押しで推進されているこのコオロギ食について、コオロギ食をいかに避けて通るか。どうやって避...
愛知県には、味噌・醤油・酒・味醂・酢などの発酵食品を醸造している蔵が数多くあります。 中でも、南部の知多半島には、豆味噌・たまり・...
1年前に、大きな木桶に皆で仕込んだお醤油を搾ってきました。 仕込んだ時の記事はコチラ↓ 数人でシェアして育てるお醤油なので、2....
愛知県西尾市にある、純粋菜種焙煎工房「ほうろく屋」さんの社長である杉崎さんのお話会に参加してきました。 実は、杉崎さんのお話を聞くのはこれ...
私は今回で2度目の参加になる、吉田俊道さんの講演会。前回は1人で聞きましたが、今回は子供向けの体験型のお話もあるということでしたので、3歳の...
子宝先生として全国的に有名な、野崎先生の養生講座を聞いてきました。 陰陽五行説とか東洋医学とかに対して、全く興味が無かった私ですが、「この...
糖質制限をはじめて早5ヶ月が経ちました。 1日の糖質摂取量は30gくらいで、かなり摂取量は少ないです。 スイーツはもちろん、ご飯...
生まれつき膵臓のβ細胞の働きが弱い体質のため、インスリンが遅延過大反応してしまう「反応性低血糖」と診断されてから、約2か月が経ちました。...